ほわほわリラックスタイム

ほっとスマイルでアロマテラピーの先生によるマッサージ体験会をしました♪
何やらいつになくいい香りがしてます・・・（*´ω｀*）ほわ～＊*

今回はラベンダーの香りのオイルを使って、みんなでお手々をもみもみ。
二人一組になり、腕から手のひら、指を優しくマッサージ。

さりげなくツボを刺激しながら・・・。

もみもみ・・・。

あぁ、カーペットのおかげでお尻が暖かい・・・。
・・・香りの効果もあってか、・・・皆フワ～っとちょっと眠くなってきました。
「これ、寝る前とかにやってほしいよね～」
確かに。
このまま寝てしまいたいほど気持ちよかったなぁ。

ナンダカンダで今回は約４０分くらいしてました。
次回は自分でできる足のマッサージを教えてくださる予定とのこと！

次回は２月予定。
楽しみです～（＾▽＾）／