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☆ほっとスマイル日記☆

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ほっとスマイルでアロマテラピーの先生によるマッサージ体験会をしました♪
何やらいつになくいい香りがしてます・・・(*´ω`*)ほわ~**

今回はラベンダーの香りのオイルを使って、みんなでお手々をもみもみ。
二人一組になり、腕から手のひら、指を優しくマッサージ。
DSCF0368.jpg
さりげなくツボを刺激しながら・・・。
DSCF0374.jpg
もみもみ・・・。

あぁ、カーペットのおかげでお尻が暖かい・・・。
・・・香りの効果もあってか、・・・皆フワ~っとちょっと眠くなってきました。
「これ、寝る前とかにやってほしいよね~」
確かに。
このまま寝てしまいたいほど気持ちよかったなぁ。

ナンダカンダで今回は約40分くらいしてました。
次回は自分でできる足のマッサージを教えてくださる予定とのこと!

次回は2月予定。
楽しみです~(^▽^)/

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